記事索引・ブルーが掲載済みです
胃弱・胃痛・胃もたれ  胃腸病  消化不良  ストレス・イライラ  滋養強壮  骨軟化症  しみ・そばかす  しもやけ  黄疸  肩こり  食あたり・食中毒  食欲不振  花粉症  眼精疲労  肝臓病  気管支炎  妊婦  脱毛・抜け毛  虚弱体質  視力低下  腎臓病  頭痛  高血圧  高脂血症  冷え性・血行不良  がん  老化  胸やけ  めまい  通風  肥満  夏バテ  動脈硬化  歯  喉  脳梗塞  目  肌トラブル  脳血栓  不眠症  便秘  夜盲症  むくみ・利尿  口内炎・口角炎  潰瘍  痴呆症 ダイエット          

 

眼精疲労に効く食べ物

■眼精疲労に効く成分

EPAが肩こりや目の充血に効果。視力回復、網膜の発育、発達を

促すタウリン。皮膚や粘膜を丈夫にしたり、眼精疲労を予防する

ビタミンA(レチノール)。


■眼精疲労に効く食べ物

  うなぎ、アジ、カキ(牡蠣)、さんま
posted by ・ at 10:26
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。